Keep十年规划引领，数字健身借AI与可穿戴设备开启新时代

2025年，Keep迎来成立十周年。在纪念全员信中，创始人王宁明确了未来十年战略：All inAI，基于运动数据积累，推动在线健身从推荐迈向生成；发展数据核心的硬件生态；拓展品牌运动场景；开拓全球化版图。市场看好其“十年计划”，截至2025年1月6日收盘，Keep港股涨幅显著。这一战略调整，不仅是Keep自身进化方向，更反映数字健身行业技术变革趋势。

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春节后常是健身旺季，近年“数字健身”崛起。传统健身房因资金、运营问题，重销售轻服务，倒闭率和低退款率让消费者担忧。而数字健身借助可穿戴设备、线上课程、AI教练，提供不受场地限的运动方式。

可穿戴设备是数字健身硬件基础。2024年，运动追踪成为可穿戴行业核心方向。小米Watch S4Sport与颂拓合作，提供精准运动检测数据；华为玄玑感知系统联合多种传感器建立生理指标数字模型；苹果为Apple WatchS10增添运动功能。2025年，可穿戴品类获国家补贴，市场空间扩大，数字健身迎来高光。

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数字健身概念流行，得益于健身行业变化和在线综合健身平台发展。以Keep为代表，自2015年成立，打破传统限制，构建运动生态，与智能设备生态联动，见证健身行业数字化升级。

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AI在健身领域应用广泛。结合可穿戴设备数据，实时监测心率、疲劳度，调整训练强度。多模态模型支持下，手机摄像头可分析动作，与智能设备记录的生理指标形成数字健身闭环。未来，AI健身将向实时生成发展，让科学健身更普及。

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尽管AI助力健身，但用户自身行动才是关键。总之，数字健身在Keep等平台推动下，借可穿戴设备与AI技术，正重塑健身行业格局。

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