AI聊天机器人Therabot助力心理健康，显著缓解多种症状

AI心理健康领域新探索：达特茅斯学院研究人员针对AI心理健康聊天机器人Therabot开展试验，目标是评估其在改善心理健康方面的成效。此次试验有106名被诊断为重度抑郁症、广泛性焦虑症和饮食失调症的参与者，为期四周。

独特的互动模式：Therabot与常见聊天机器人不同，它会主动与用户互动，围绕情绪和情感提出问题，鼓励用户深入对话。试验结束时，参与者症状缓解情况良好。抑郁症患者平均症状减轻51%，情绪和整体幸福感提升；广泛性焦虑症患者症状平均减轻31%，不少人焦虑程度降低；饮食失调症患者身体形象改善平均达19%。这表明Therabot提供的支持与传统治疗效果相当，尤其在治疗资源短缺时优势明显。

重要的补充角色：研究团队成员称，尽管面对面治疗无法取代，但AI聊天机器人可作为重要补充。在美国，临床患者与治疗师比例悬殊，需求远超供给。Therabot经心理学家和精神病学家专业咨询设计，有保护机制识别有自残风险用户并提供紧急护理链接。参与者试验期间与Therabot交流约六小时，相当于与治疗师进行八次治疗。

信任与风险并存：用户使用Therabot过程中建立了信任和情感联系，更愿分享感受。不过，研究者强调不能过度依赖AI技术，要谨慎对待其在心理健康领域的应用风险。该研究结果发表在《新英格兰医学杂志》上，为未来AI在心理健康支持方面提供新思路。